Bernard Guevorts

préfrontal

Citations, réflexion, inspiration 40/2019 sur l'apprentissage

« La première difficulté, pour nous les hommes et femmes, n’est pas d’apprendre, mais de désapprendre. ». En effet, le plus grand défi pour nous tous est de pouvoir remplacer des savoirs ou des comportements qui ne sont plus adaptés. Acquérir de nouvelles connaissances et surtout les mettre en pratique demande de changer des habitudes et cela prend du temps et demande de la discipline et de la persévérance.

Comment les émotions dirigent nos vies

Les émotions dirigent notre vie… de manière très inconsciente la plupart du temps et cela en fonction des mécanismes de notre cerveau. Nous allons essayer de comprendre pourquoi et comment cela fonctionne. Les...

A quoi servent les émotions ?

Une émotion est un signal. Elle indique qu’il se passe quelque chose et elle nous met en mesure d’y faire face. En effet, une émotion nous met en mouvement. De là son étymologie emovere ou exmovere, mettre en mouvement.

Comment fonctionne la cascade du stress ?

Le stress : le comprendre et le gérer. Parler du stress n’est pas aussi simple qu’on peut le penser à priori. En effet l’approche du stress selon les disciplines peut aboutir à des points de vue...